Nomofóbia

Nomofóbia (NO MOBILE PHOBIA) sa týka závislosti od mobilného telefónu, a teda strachu a úzkosti z času stráveného bez neho.

Medzi typické príznaky nomofóbie patrí neustále kontrolovanie telefónu a nutkanie okamžite reagovať na prichádzajúce oznámenia a notifikácie. Typickým prejavom nomofóbie je nervozita, keď nemáme telefón.

Potreba neustále kontrolovať telefón súvisí aj so syndrómom FOMO (Fear Of Missing Out), t. j. strachom, že vám unikne nejaká dôležitá informácia alebo udalosť.