Nomofobie

Nomofobie (NO MOBILE PHOBIA) označuje závislost na mobilním telefonu, a tedy strach a úzkost z času stráveného bez něj.

Mezi typické příznaky nomofobie patří neustálá kontrola telefonu a nutkání okamžitě reagovat na příchozí sdělení a oznámení. Typickým projevem nomofobie je nervozita, když nemáme telefon.

Potřeba neustále kontrolovat telefon souvisí také se syndromem FOMO (Fear Of Missing Out), tj. strachem, že vám unikne nějaká důležitá informace nebo událost.